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Valérie A. G. Ventureyra, PhD

Psychologue cliniciennne et thérapeute cognitivo-comportementaliste, Docteur en Neurosciences et Psychologie Cognitive

 

Psychologue clinicienne et chercheur de formation, actuellement installée en activité libérale, j'exerce en tant que psychologue spécialisée dans les Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC) à Paris et consulte en français, en anglais et en espagnol.

Je suis diplômée d'institutions au Canada (Université McGill, Montréal) et en France (Universités Lyon 2, Paris 5 et l'Ecole des Hautes Etudes en Sciences Sociales) dans mon double parcours de scientifique et de psychologue clinicienne.

Mon activité actuelle se centre autour de la Thérapie Comportementale et Cognitive classique et des courants issus de la "troisième vague" appartenant à la grande famille des TCC, tels que la Thérapie par l'Acceptation et l'Engagement (ACT), la Thérapie par les Schémas de Young et la Pleine Conscience/ Mindfulness, ainsi que la Psychologie Positive.

Problèmes et pathologies avec lesquels je travaille: stress, troubles anxieux (phobies, agoraphobie, attaques de panique, troubles obsessionnels-compulsifs, phobie sociale), affirmation et estime de soi, dépression, traumatismes psychologiques (accidents, agressions, harcèlement...), problèmes relationnels (en couple, en famille, au travail, en société), difficultés d'adaptation aux changements de vie et troubles d'adaptation culturelle pour les étrangers et expatriés.

Les objectifs de la thérapie, quel que soit le problème de base, sont le bien-être global du patient et la résolution de problèmes spécifiques "ici et maintenant". Lors de la prise en charge, le thérapeute et le patient collaborent pour réaliser les objectifs fixés lors des premières séances. Le patient aura un rôle actif dans la thérapie, d'une part en discutant de son problème et de ses progrès avec le thérapeute lors des séances, et d'autre part, en effectuant des tâches, convenues avec le thérapeute, entre les séances. Ce dernier aspect différencie les TCC d'autres thérapies et contribue à leur efficacité.

Les Thérapies Comportementales et Cognitives sont des thérapies brèves, d'une durée de quelques mois jusqu'à un ou deux ans, en fonction des problèmes. Ce sont des thérapies validées scientifiquement par de très nombreuses études dans le monde, elles sont efficaces à court ou à moyen terme et leurs effets sont durables dans le temps.

Bien que ces thérapies soient brèves, elles demandent un véritable engagement de la part du patient qui veux aller mieux. Les séances ont lieu une fois par semaine ou deux fois par mois.

La thérapie n'est pas prise en charge par la sécurité sociale. Cependant, certaines Mutuelles peuvent parfois rembourser tout ou partie d'une prise en charge.